عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك
يمكنك ان تعزز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوه الكامنه داخلك ويقول انطوني بارنيللو مؤلف الكتاب المثير ~
قوة الاراده ~: ان الكثير من الناس يمنعون انفسهم من النجاح الذي يستحقونه لانهم يعتقدون بانهم ليسوا
اذكياء او ذوي مظهر جيد او لانهم نحفاء او لانهم ليسوا اغنياء بالقدر الكافي..
ويفسر ذلك قائلا:" نحن نخشى الفشل ولكن العلماء يعتقدون اننا نستخدم اقل من 4 في المائه مما لانعرفه "
وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانه بها لزيادة الثقه بالنفس..
افتح عقلك للاشياء الجديده وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل مطلقا وكلما زادت معارفك كلما شعرت بانك
افضل من ذي قبل.
عليك ان تصبح خبيرا في احد المواضيع . اذهب الى المكتبه وخذ بعض الكتب في موضوع رئيسي يثير اهتمامك. عند ذلك سياتي
اليك الناس لذكائك..
رافق اناسا متفائلين ايجابيين بدلا من مرافقة دائمي الشكوى فهؤلاء الناس يثيرون حالة الاحباط لديك.
اقض وقتا هادئا مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخليا.
الجأ للتامل او ببساطه اذهب وتمش قليلا وحاول ان تعرف نفسك.
ثق بنفسك في ان تتخذ قرارات صحيحه وباصغائك لمواهبك الجيده فانك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق
ايجابي في حياتك.
اشطب كلمة " لا استطيع" من قاموسك وبدلا من ذلك استبدل بها كلمة " يمكنني عمله " وكن واثقا من نفسك بدلا من كونك خائفا.
استمع الى الاخرين وتعلم منهم وانتبه الى المتحدثين الممتعين الذين لديهم الموهبه لمساعدتك واظهار افضل مافيك.
لاتتوقع الكمال من نفسك او من الاخرين فالبشر يخطئون ولذلك اجعل لنفسك نسبة خطأ.
واجه مخاوفك وتغلب عليها فنحن جميعا خائفون من شئ ما ولكن لاتسمح لهذا القلق ان يكون عائقا لك فانت تولد ولديك حالتان
خوف طبيعيتان: الاصوات العاليه والسقوط وكل المخاوف الاخرى مكتسبه.
تمسك بموقفك اذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسأله ما. فالتنازل عندما تكون على حق يعتبر امرا انهزاميا لنفسك. ويجب ان
تثق في معتقداتك.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم
تحياتي الى جميع الشباب
لينا البغدادية
موضوع: عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك 
الأحد يونيو 28, 2009 11:29 pm
