عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي



 
الرئيسيةبوابة النجومس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لينا البغدادية
نجم مميز
نجم مميز
avatar

العمر : 23
الجنس : انثى
المشاركات : 628
الدولة : العراق
عدد النقاط : 7285
تاريخ التسجيل : 11/12/2008

مُساهمةموضوع: عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك   الأحد يونيو 28, 2009 11:29 pm

عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك


يمكنك ان تعزز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوه الكامنه داخلك ويقول انطوني بارنيللو مؤلف الكتاب المثير ~

قوة الاراده ~: ان الكثير من الناس يمنعون انفسهم من النجاح الذي يستحقونه لانهم يعتقدون بانهم ليسوا

اذكياء او ذوي مظهر جيد او لانهم نحفاء او لانهم ليسوا اغنياء بالقدر الكافي..

ويفسر ذلك قائلا:" نحن نخشى الفشل ولكن العلماء يعتقدون اننا نستخدم اقل من 4 في المائه مما لانعرفه "

وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانه بها لزيادة الثقه بالنفس..

افتح عقلك للاشياء الجديده وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل مطلقا وكلما زادت معارفك كلما شعرت بانك

افضل من ذي قبل.

عليك ان تصبح خبيرا في احد المواضيع . اذهب الى المكتبه وخذ بعض الكتب في موضوع رئيسي يثير اهتمامك. عند ذلك سياتي

اليك الناس لذكائك..

رافق اناسا متفائلين ايجابيين بدلا من مرافقة دائمي الشكوى فهؤلاء الناس يثيرون حالة الاحباط لديك.

اقض وقتا هادئا مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخليا.

الجأ للتامل او ببساطه اذهب وتمش قليلا وحاول ان تعرف نفسك.

ثق بنفسك في ان تتخذ قرارات صحيحه وباصغائك لمواهبك الجيده فانك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق

ايجابي في حياتك.

اشطب كلمة " لا استطيع" من قاموسك وبدلا من ذلك استبدل بها كلمة " يمكنني عمله " وكن واثقا من نفسك بدلا من كونك خائفا.

استمع الى الاخرين وتعلم منهم وانتبه الى المتحدثين الممتعين الذين لديهم الموهبه لمساعدتك واظهار افضل مافيك.

لاتتوقع الكمال من نفسك او من الاخرين فالبشر يخطئون ولذلك اجعل لنفسك نسبة خطأ.

واجه مخاوفك وتغلب عليها فنحن جميعا خائفون من شئ ما ولكن لاتسمح لهذا القلق ان يكون عائقا لك فانت تولد ولديك حالتان

خوف طبيعيتان: الاصوات العاليه والسقوط وكل المخاوف الاخرى مكتسبه.

تمسك بموقفك اذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسأله ما. فالتنازل عندما تكون على حق يعتبر امرا انهزاميا لنفسك. ويجب ان

تثق في معتقداتك.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم

تحياتي الى جميع الشباب

لينا البغدادية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
king of the love
رئيس اقسام الشعر
رئيس اقسام الشعر
avatar

العمر : 28
الجنس : ذكر
المشاركات : 1299
الدولة : قلمي ودفتر شعري مع مزيج من الأحاسيس
عدد النقاط : 7986
تاريخ التسجيل : 07/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك   الإثنين يونيو 29, 2009 2:44 pm

شكراً للنصائح العشر ...

لكن الذي يمتلك شخصية قوية يكون عنده ثقة بنفسه

والحمد لله اني امتلك هل ثقة ..

تحياتي..

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ





تعزيني بغيابك كومه شمات ...تعال بداعه الله خل يسكتون
أرجع ألي واليصير يصير تعال أشيلك بهاي العيون
موقعي على الفيس بوكhttp://facebook.com/alsaha3er
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://facebook.com/alsaha3er
لينا البغدادية
نجم مميز
نجم مميز
avatar

العمر : 23
الجنس : انثى
المشاركات : 628
الدولة : العراق
عدد النقاط : 7285
تاريخ التسجيل : 11/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك   الثلاثاء يونيو 30, 2009 9:20 pm

يا كثر طيبك

تخجلني بترحيبك

ما ادري كيف اهلي بك

عساني ما انحرم منك

لا يحرمنا وجودك

و الله يزيد ثقتك اكثر و اكثر

تحياتي لك و لمرورك العطر

لينا البغدادية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ¨°o.O منتديات العائلة العراقية O.o°¨ :: منتدى الرجل-
انتقل الى: