عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي



 
الرئيسيةبوابة النجومس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 افضل عشاء لرجيم صحى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همسة غلا
نجم مميز
نجم مميز


العمر : 26
الجنس : انثى
المشاركات : 536
الدولة : حبيبتي كربلاء
عدد النقاط : 6746
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

مُساهمةموضوع: افضل عشاء لرجيم صحى   الجمعة أكتوبر 26, 2007 2:33 am

هايييييييييييييي


لعمل اى رجيم يجب ان يكون صحى حتى لا يضر الصحةواكثر وجبه نتحير فى مكوناتهى هى العشاء وهذه افضل عشاء للرجيم.
قطعه متوسطه من الجبنه القريش مع الخيار والطماطم
ممنوع اكل اى نوع من انواع النشويات مع العشاء مثل العيش



&ارق تحيه&
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت بغداد
نجم نشيط
نجم نشيط


العمر : 25
الجنس : انثى
المشاركات : 167
عدد النقاط : 6712
تاريخ التسجيل : 10/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: افضل عشاء لرجيم صحى   الأحد نوفمبر 11, 2007 4:49 am

تسلمين حبي ع المووضووع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همسة غلا
نجم مميز
نجم مميز


العمر : 26
الجنس : انثى
المشاركات : 536
الدولة : حبيبتي كربلاء
عدد النقاط : 6746
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: افضل عشاء لرجيم صحى   الإثنين نوفمبر 12, 2007 12:30 am

شكرا حبيبتي ع المرور
يسلمووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة كربلاء
:: نجمه لامعه ::
  ::  نجمه لامعه ::


العمر : 25
الجنس : انثى
المشاركات : 1973
الدولة : بين القلوب المنقلبه
عدد النقاط : 6826
تاريخ التسجيل : 27/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: افضل عشاء لرجيم صحى   الثلاثاء نوفمبر 20, 2007 5:19 am

مشكوره على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همسة غلا
نجم مميز
نجم مميز


العمر : 26
الجنس : انثى
المشاركات : 536
الدولة : حبيبتي كربلاء
عدد النقاط : 6746
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: افضل عشاء لرجيم صحى   الأربعاء نوفمبر 21, 2007 1:14 am

شكرا ع المرور العطر
يسلمووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الفراشه
نجم محترف
نجم محترف


العمر : 26
الجنس : انثى
المشاركات : 1846
الدولة : العراق_كربلاء الحبيبه
عدد النقاط : 7171
تاريخ التسجيل : 27/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: افضل عشاء لرجيم صحى   الجمعة يناير 11, 2008 7:05 pm

ميرسي على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همسة غلا
نجم مميز
نجم مميز


العمر : 26
الجنس : انثى
المشاركات : 536
الدولة : حبيبتي كربلاء
عدد النقاط : 6746
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: افضل عشاء لرجيم صحى   الأحد يناير 13, 2008 5:20 am

منوره حبي
شكرا ع المرور العطر
يسلمووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وردة الجوري
نجم فعال
نجم فعال


العمر : 29
الجنس : انثى
المشاركات : 414
الدولة : كربلاء
عدد النقاط : 6520
تاريخ التسجيل : 15/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: افضل عشاء لرجيم صحى   الخميس فبراير 21, 2008 2:26 am

يسلمو حياتي ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
aso safaa
:: مشرفة منتدى المرأه ::
:: مشرفة منتدى المرأه ::


العمر : 29
الجنس : انثى
المشاركات : 3296
الدولة : كربــــــــــــلاء
عدد النقاط : 8245
تاريخ التسجيل : 20/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: افضل عشاء لرجيم صحى   الجمعة فبراير 22, 2008 11:41 pm

ثانكيو حبي

بس اني لو اتعشه مثل هذا العشه يمكن اختفي هع

تحياتي

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ








.
.

.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
افضل عشاء لرجيم صحى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ¨°o.O منتديات العائلة العراقية O.o°¨ :: مطبخ نجوم العراق-
انتقل الى: