نصائح .. حافظي على نضارة بشرتك في الشتاء

للحفاظ على نضارة بشرتك وحيويتها ، خاصة في فصل الشتاء ، ينصحك خبراء التجميل بإتباع هذه الإرشادات المهمة ، ومنها :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لا تسرفي في الاستحمام، حيث يكفي الاستحمام مرة كل يومين أو ثلاثة، تجنباً للجفاف البشرة ، كما أنه ينبغي عليكِ خفض حرارة الماء خلال الاستحمام، لأن الماء الساخن يؤدي لجفاف البشرة، واستعيني بمرطب غني لحفظ رطوبة البشرة الطبيعية أو بمرطب غني بالجليسرين لإشباع البشرة بالرطوبة.
انتقي صابون الاستحمام اللطيف والمناسب لبشرتك، وتجنبي الصابون العادي لأنه يفقد بشرتك زيوتها الطبيعية، واستعملي ملطف جيد بعد الاستحمام، واختاري كريم يومي جيد يحتوي على نسبة كبيرة من الزنك ومزود بحماية SPF30- لتكون حاجزا ضد العوامل المضرة بالبشرة.
ينبغي عليك ترطيب شفتيك طوال الوقت لأن الشفاه المتشققة هي أكثر ما تتعرضين له من المشاكل في فصل الشتاء.
واحرصي على تناول كوب من الماء الساخن يومياً مضافاً إليه قطرات من عصير الليمون لتعود الحيوية لجسمك بالكامل حتى الكبد والمرارة، وهذه الطريقة سوف تجعل جسمك قادراً على تنظيف الدم بصورة دورية وسريعة.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
.
.

.

اللهم صل على محمد وآل محمد

مشكورة عيني على الافادة

بس والله صار كل خبير تجميل يفتي فتواه ويعطي رايه ومن كثر الوصفات ماعاد نعرف شنو الصح من الغلط
مقتنعة انه التغذية هي الاساس( وبلا ريجيم بلا بطيخ) والموازنة بالتغذية والمشي والنوم كفايه وكلشي رح يصير عال العال
وهم هل كيماويات من المساحيق نخففها اكثر
والافضل نلجا لكل ماهو طبيعي
ورح تظلها بشرتنا بكامل حيويتها
تحياتي

منوره حبي

واكيد كلشي طبيعي زين واحسن من المساحيق الكلها مواد تكيمياويه تحرك البشره

تحياتي

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
.
.

.